Talleres & Retiros Presenciales
Clases de Yoga presenciales/online
El yoga en Human Temple es una invitación a bajar revoluciones, habitar el cuerpo y reconectar con la calma interior. Cada práctica está pensada como un espacio de regulación, descanso y presencia, más allá del esfuerzo o la exigencia.
El Hatha Yoga es una práctica suave y consciente que combina posturas físicas, respiración y relajación profunda. Ayuda a liberar tensiones acumuladas, mejorar la postura corporal, ganar flexibilidad y fortalecer el cuerpo desde la escucha y el respeto a sus ritmos naturales.
El Kundalini Yoga trabaja a un nivel más energético y meditativo. A través del movimiento y asanas más asequibles, pranayamas, mudras y los mantras, favorece la expansión de la energía vital, la regulación de los sistemas y la escucha interna, aportando claridad, vitalidad y serenidad.
Imparto clases presenciales en diferentes centros de Blanes (Girona) y también en formato online en directo, para que puedas practicar desde casa con guía cercana y personalizada.
Si deseas conocer los horarios, precios o modalidad más adecuada, puedes escribirme directamente y te orientaré encantada.
Talleres Human Temple
Son espacios de pausa y presencia donde el cuerpo se relaja, la mente respira y la energía vuelve a encontrar su equilibrio natural.
Se desarrollan en formato presencial y están pensados para ayudarte a regular el sistema nervioso, mejorar el descanso y reconectar con tu bienestar.
Cada encuentro es único: una experiencia viva que combina diferentes prácticas según la temática o el trabajo que necesitemos explorar.
Podrás experimentar yoga, respiración consciente, aromaterapia, sonoterapia, meditación, danza libre y rituales de calma, siempre desde la suavidad, la escucha y el placer de sentirte presente.
Encontrarás talleres dedicados a la regulación del sistema nervioso, el descanso profundo y la liberación del estrés, junto a propuestas más vivenciales como círculos sagrados y encuentros donde compartimos, nos expresamos y recordamos el poder del cuerpo para transformar.
Son espacios para reconectar, nutrirte y volver a sentirte en equilibrio.
Te espero para vivirlo junt@s.
Pleasantview Gem Inn
Not just pleasant on the outside, our Pleasantview Gem Inn properties are especially popular among families. With underground parking and floor-to-ceiling windows, there's no shortage of natural light or space.
